※アプリの情報は2025年1月時点のものです。 ウォーキング習慣を身に付けよう 皆さん、毎日外に出て歩いていますか?閉じこもりがちになっているご家族や友人の方はいませんか?さあ運動するぞ、と気負う必要はありません。歩くと […]